迟了一天

礼拜天
今天的龙舟训练还蛮爽的
我今天sang了一个7 200
但我坐在前面差点要喷出船外
因为冲力太大了
他们还以为我ki tang
哈哈
做了很多7 200， 7 100， 7 30 40 30
更geng的是教练在我们划7 200 的最后50粒的时候放了2粒Panadol (轮胎）
哇那时候真的很gen划到手酸
不过今天还好在我们划完后才下雨
不然又要淋雨划了
好了不多说不然会很长的
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